L'Agrion Risle-Charentonne

Papotages au potager 2012

Association — Fri, 11 May 2012 07:57:44 +0000

Le dimanche 20 mai de 10h à 18h, l’association 1001 légumes vous propose une journée faite d’échanges, de discussions, de découvertes. L’Agrion Risle-Charentonne sera présente à cet événement.

Cette année, plus de 110 variétés différentes de tomates prêtes à être repiquées dans votre jardin seront proposées à la vente. Courgettes et autres cucurbitacées seront aussi au rendez-vous.

Il y aura aussi la possibilité d’échanger des plants avec les jardiniers qui peuvent venir librement partager leurs trésors (entrée gratuite pour les jardiniers « échangeurs » à condition de s’inscrire à l’avance par téléphone ou par mail et d’être présent toute la journée).
Ils recevront également une entrée gratuite pour le Festival qui se déroulera les 29 et 30 septembre.

Il y aura aussi la possibilité d’acheter des graines « Kokopelli » de 140 variétés différentes.

Tout au long de la journée, les jardiniers du Potager de Beaumesnil vous expliqueront comment mettre en place chez vous un « Potager en carré », vous pourrez tout savoir sur la culture de la tomate, apprendre à faire vos graines.

Durant cette journée, les enfants ne seront pas en reste avec différentes activités créatives autour du jardin.

Le midi, les gourmands trouveront différentes soupes et des tartines campagnardes. De quoi reprendre des forces et passer un temps agréable entre amis ou en famille.

Jérôme Duval, le cuisinier du Cagouill’Eure (Slowfood Eure) vous fera découvrir au cours de cette journée toutes les techniques pour bien conserver les légumes.

Renseignements

Site de 1001 légumes.

info@1001legumes.com

02 32 46 02 54 – 06 84 67 93 21

LE POTAGER DE BEAUMESNIL
7, rue des Forges
27410 Beaumesnil

Assemblée générale 2012

Association — Thu, 26 Apr 2012 12:07:21 +0000

L’association tiendra son assemblée générale ordinaire annuelle le samedi 5 mai 2012 à 17h30 dans la salle n°1 de la Maison des Associations de Bernay.
L’ordre du jour est le suivant:

Rapport moral
Rapport financier
Rapport d’activités
Élection du conseil d’administration
Programme 2012
Questions diverses

Les adhérents ayant acquitté leur cotisation 2011 et les nouveaux adhérents 2012 pourront prendre part aux votes.

Où trouver des protéines ?

Association — Mon, 26 Mar 2012 13:22:24 +0000

Introduction

Comme source de protéines, ce sont la viande et le poisson qui viennent le plus souvent à l’esprit. En restant dans la provenance animale, les œufs et les produits laitiers sont aussi très riches en la matière. Et n’oublions surtout pas celles d’origine végétale qui constitue encore à ce jour la principale provenance de protéines pour certaines populations.
Bien évidemment, les protéines ne sont pas le seul critère à prendre en compte pour une bonne alimentation. Elles constituent toutefois un élément fondamental.

Besoins journaliers

Notre corps n’assimile pas en général la totalité des protéines contenues dans un aliment. Ceci conduit à une notion de taux d’assimilation qui varie en fonction des aliments.
L’œuf, avec un taux supérieur à 90%, constitue sans doute ce qui se fait de mieux.
Les nutritionnistes estiment à 0,47g par kg de masse corporelle la ration quotidienne minimum d’un être humain. La moyenne se situe à 0,56g par kg; soit 33,6g pour une personne de 60kg.
Ces valeurs donnent juste un ordre de grandeur et peuvent varier en fonction de l’age et de l’activité par exemple.

Exemples d’aliments

Cliquez sur le lien ci-dessous pour obtenir une liste d’aliments avec les quantités de protéines.
-> Table d’aliments

Un an après

Association — Sat, 03 Mar 2012 14:48:00 +0000

Un an bientôt après l’accident de Fukushima provoqué par le tremblement de terre et le tsunami au Japon, la télévision propose mardi 6 mars à partir de 20h35 plusieurs émissions sur ce sujet et sur l’énergie nucléaire en général:

Arte, soirée Théma autour du nucléaire
France 5, J’étais à Fukushima

Au japon, seuls 2 réacteurs nucléaires sur 54 restent en service et ces derniers devraient être arrêtés en mai. Compte tenu de l’hostilité de la population, il est difficile de dire à ce jour si certains réacteurs vont bientôt être redémarrés..

Le dimanche 11 mars 2012, le réseau « Sortir du nucléaire » organise une chaîne humaine de Lyon à Avignon.

En France et plus particulièrement en Normandie, signalons qu’un nouveau train de déchets radioactifs va circuler sur les voies de chemin de fer. Du 6 au 8 mars 2012, un convoi doit se rendre de Borselle aux Pays-Bas à La Hague dans la Manche et traverser Brionne et Bernay tôt le matin du 8 mars.

La pêche

Association — Tue, 21 Feb 2012 08:06:47 +0000

Nucléaire et grand froid

Association — Sat, 11 Feb 2012 15:42:01 +0000

En cette période glaciaire, voici un article du Monde qui est tout à fait d’actualité.
L’article pose la question des atouts de l’énergie nucléaire pendant les périodes de grand froid. Il évoque notamment la part très importante du chauffage électrique en France et la sortie du nucléaire de l’Allemagne.
La lecture de cet article est à recommander à ceux qui veulent s’informer sur un sujet d’importance.

Travailler moins pour moins « empreinter »

Association — Mon, 06 Feb 2012 13:42:35 +0000

Que l’on nous pardonne le néologisme… Ou alors, en nous inspirant de la formule de Saint-Exupéry remplaçons le par « emprunter ».

Il est surprenant de constater qu’avec une multiplication par 3,7 de la productivité depuis 1970 en France, le temps de travail n’a diminué que dans de faibles proportions. Cela semble signifier que nos besoins ont été multipliés en conséquence. Ou bien produirions nous plus que nous ne pouvons consommer ?
La répartition des gains de productivité est un débat qui présente un grand intérêt mais qui sort du cadre de cet article. L’approche ici est délibérément globale.

Pour couvrir les besoins de la population, il ne semble donc pas nécessaire de produire davantage. Compte tenu du nombre de personnes en recherche d’emploi, il sans doute possible de maintenir à peu près la production actuelle avec une moyenne hebdomadaire de travail de 32h. Et même si cette production diminue un peu, elle doit encore suffire à subvenir à nos besoins.
Une semaine de travail de 32h répartie sur 4 jours doit permettre de réduire les déplacements et par là même l’empreinte écologique. Ceci est dit sous réserve que le jour libéré ne soit pas majoritairement utilisé pour se promener en voiture … Mais il est très possible d’employer agréablement son temps libre sans consommation excessive de ressources écologiques.

Graines de lin sucrées

Association — Thu, 02 Feb 2012 10:04:55 +0000

Le lin qui peut servir dans la fabrication de vêtements produit une graine qui n’est peut-être pas très consommée mais possède pourtant des qualités nutritives appréciables. Elle est notamment riche en protéines et le lecteur pourra avec profit surfer sur Internet pour trouver plus d’informations sur cette plante.
Certains ajoutent des graines de lin dans des gâteaux ou dans du pain fait maison. Mais il est aussi possible de consommer les graines crues.
En écrasant les graines de lin avec un moulin à graines et en ajoutant un peu de sucre on obtient un mélange qui s’avère tout a fait mangeable. Au besoin on peut aussi ajouter d’autres ingrédients comme du cacao.

A propos de l’Agrion

Association — Wed, 01 Feb 2012 08:29:59 +0000

L’Agrion élégant, Ischnura elegans (Vander Linden) est une espèce assez robuste vivant en parfaite harmonie avec les autres espèces d’Agrions. Il est souvent abondant et vole de mars à octobre en deux générations par an dans le sud. Mais il est absent de la plus grande partie de l’Espagne où il est remplacé par l’Agrion ibérique.
Pourquoi nous parlons vous de cette espèce de libellule diront certains, de demoiselle diront les autres ? Il est vrai que tous ces noms évocateurs nous donnent une idée précise de l’animal, de l’insecte pour être plus formel.
Pourtant ce gracieux insecte aux allures lègères et aux formes fluettes et aux ailes gracilles nous fait penser à une délicate broche de turquoise rehaussée de dentelle en diamant; tous ces éléments de la nature nous amènent au choix que nous avons fait pour le petit insecte en question. Notre association visant à vivre en parfaite harmonie avec les autres et nous voulons que cela soit et reste amical pour ceux qui se décideraient à nous rejoindre…

Acheter (et consommer) autrement

Association — Wed, 18 Jan 2012 08:53:11 +0000

Dans le cadre de son partenariat avec la MJC de Bernay, L’Agrion Risle-Charentonne vous convie à une soirée centrée sur nos modes d’achat et de consommation. Il sera plus particulièrement question des produits alimentaires.
Rendez-vous mardi 31 janvier, 20h15 à la MJC de Bernay.

Consommer des produits locaux de saison ou se conservant « naturellement », privilégier l’agriculture biologique; voici quelques règles de bons sens qui peuvent nous guider.
Pour ceux qui disposent d’un jardin potager, en faire profiter aussi voisins, famille ou amis est aussi une bonne idée. Celle-ci est d’ailleurs plus que jamais remise au goût du jour en Grèce et en Espagne.

Nous aurons le plaisir d’accueillir plusieurs associations ou organisations venant présenter leur démarche. Au nombre de ces intervenants:

AMAP de Bernay
Mille et un légumes
La ruche qui dit oui

Pendant et après ces interventions, le débat sera ouvert. Chacun pourra s’il le souhaite faire part de son expérience et de sa vision des choses.

Les animateurs de notre association sont sensibles à la prise en compte de la dimension environnementale dans les achats sans pour autant vouloir s’ériger en donneurs de leçons. Reconnaissons de toute façon que l’offre commerciale n’offre pas toujours une énorme latitude au consommateur. Ce dernier ne dispose pas non plus forcément de tous les éléments pour faire son choix en connaissance de cause. Des considérations financières peuvent aussi être un frein à une volonté d’acheter « plus écologique ».